20 ข้อคิด วิธีทำตัวไม่ให้ดูแก่ ยังดูมีเสน่ห์ให้ใครๆ ก็หลง

ถึงแม่ว่าจะอ า ยุมากขึ้น ริ้ว ร อยถามหา ไม่สดใสเหมือนแต่ก่อน นั้นก็เป็นเพียง

แค่ ร่ างกายและตัวเลข เป็นเพียงปัจจัยภายนอก ถ้าใจเรายังสดใส

ก็ไม่มีอะไรมาหยุดยั้งเราได้หรอกค่ะ อ ย่ ากลัวที่จะเริ่ม อ ย่ ากลัวที่จะทำ

เพียงเพราะอายุมากขึ้น มาย้อนวัยกันหน่อยดีกว่าเริ่มกันเลย…

1. อ ย่ าใส่ชุดโท ร ม เลือกเสื้อผ้าที่ดูเนี๊ยบ ดูทันสมัยและใหม่

2. ทาเล็บเ สี ยบ้าง อ ย่ าปล่อยให้เล็บเหลือง หรือทำให้เล็บมือเล็บเท้าสะอาด

3. ทำทรงผมที่เข้ากับใบหน้า และบุคคลิก พย าย ามอย่าดัดผมลอนเล็กและยีผมให้ฟู

4. เรื่อง ฟั นก็สำคัญ ถ้าฟังสวน ก็ดูเด็กลงได้เป็น 10 ปี

5. ดื่มน้ำที่สะอาด ดื่มน้ำให้มากๆ ลดพวกน้ำหวานลง

6. ทาครีมกันแ ด ด เมื่อต้องออกจากบ้าน พกร่มไว้เสมอ

7. ซื้อสกินแคร์ดีๆ สักชุด ให้กับตัวเอง

8. อ ย่ าแต่งหน้าจัด แต่งหน้าเบาๆ เพื่อให้ดูสุขภาพผิวดี

9. ดูแลหุ่นให้ดี อ ย่ าปล่อยให้อ้วนเกินไป และผอมจนเกินไป

10 .อ ย่ าประโคมใส่ทอง ใส่ให้พองาม ใส่ให้เป็นเครื่องประดับ

11. ทันสมัย อ ย่ ากลัวที่จะเรียนรู้ เทคโนโลยีใหม่ๆ

12. อ ย่ าขี้บ่นให้มาก และฟังให้เยอะๆ

13. ออกไปใช้ชีวิต ไปเที่ยวกับเพื่อนๆ อ ย่ าทำตัวเป็นผักอยู่แต่บ้าน

14. สังสรรค์บ้าง ไปนั่งฟังเพลงกับเพื่อน หรือคนรักบ้าง ทิ้ งลูกๆ ไว้ที่บ้าน

15. อมยิ้มให้บ่อยๆ มุมปากจะได้ไม่คว่ำ

16. เรื่องศรีษะก็สำคัญ ดูแลให้ดี อ ย่ าปล่อยให้ผมบาง

17. ย้อมผมตามที่คุณชอบ และมั่นใจ

18. นั่งเดินตัวตรง เพิ่มบุคคลิกภาพที่ดีขึ้น

19. นอนให้มากๆ พักผ่อนให้เพียงพอ

20. ใช้ชีวิตและลองทำ ในสิ่งที่อย ากทำ ทำในตอนที่

ยังมีแ ร งทำ สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด ชีวิตมันก็เท่านี้

มันไม่ยืนย าวนักหรอก จงมีความสุขกับชีวิตให้มากๆ

โฟกัสที่ความสุขเยอะๆ ยิ้มเยอะๆ หัวเราะเยอะๆ มีความสุข

ไปกับสิ่งเล็กๆ อยู่กับปัจจุบัน ทิ้งอดีตไปเถอะ ถ้ามันไม่น่าจดจำนัก

อย ากทำอะไรก็จงรีบทำ ลองทำสักครั้ง จะได้ไม่ ผิ ดหวัง

ขอให้ทุกๆ ท่านมีความสุขในการใช้ชีวิตนะคะ

ขอขอบคุณที่มา : จั น ท ร์ เ จ้ า

ขอขอบคุณเจ้าของภาพ