จงแก่ชราอย่างมีความสุข แบบไม่ต้องพึ่งพาลูกหลาน ก็อยู่ได้

อะไรๆ ก็เปลี่ยนไปไวมาก ในทุกวันนี้ ในหลายๆ ประเทศนั้น

เริ่มเข้าสู่การเป็น สังคมผู้สูงอายุ หากเป็นเช่นนั้น คงจะพึ่งพา

ลูกหลานไปตลอด เห็นจะไม่ได้แน่ พอเราแก่ตัวลง ทุกๆ คนนั้น

ก็ต้องทำอะไรสักอย่ า ง เพื่อที่จะสามารถอยู่ได้ โดยไม่ต้อง

พึ่งพาลูกหลาน และพึ่งตัวเองได้

1. อายุมากแล้วต้องใจก ว้ าง

และเราเอง ก็แก่แล้วไม่ต้องเคร่งครัด อะไรมากมาย ต้องใจกว้าง

เข้าไว้ จงมองโลก ในแง่บวก เราจะกินอะไร ก็กินอย ากใส่อะไร ก็ใส่ไป

ไม่ต้องก ลั วการใช้เ งิน เพราะช่วงนี้ เป็นช่วงชีวิตที่ควรใช้เ งิ นกับ

ตัวเองบ้าง ถ้าไม่ใจกว้างกับตัวเอง เมื่อสิ้น ใจเ งินก็เอาไปไม่ได้นะ

2. การไม่มี ความกังวล

เราก็จะได้ใช้ชีวิตอย่ า งไร้กังวล ส่วนเรื่องของลูกๆ อะไรที่คุณพอที่จะช่วยได้

ก็ช่วยไปละกัน และส่วนอะไร ที่อยู่นอกเหนือนั้น หรือลูกไม่ต้องการให้คุณช่วย

ก็ไม่ต้องกัง ว ลไป อ ย่ าเข้าไปก้าวก่าย ชีวิตเขามากไป แก่แล้วจัดการเรื่องของเรา

ก็เพียงพอแล้ว ไม่ต้องทำอะไรให้ ยุ่ งมาก เพราะจะยิ่งทำให้ตัวเองลำบาก

3 อายุมากแล้ว ควรมีสุขภาพที่ดี

เพราะการมีสุขภาพที่ดี ร่างกายแข็งแร ง คือ สิ่งที่สำคัญมากเมื่อเราอายุเยอะ

แ ก่ตัวยิ่งสำคัญ เพราะสุขภาพที่แข็งแ ร งนั้น มันดีต่อการใช้ชีวิตมาก จงกิน

อาหารที่มีประโยชน์ นอนให้เพียงพอ เมื่ออายุมากขึ้น สนใจเรื่องของผู้อื่นให้น้อย

เรียนรู้วิธีการดูแลสุขภาพ ที่ถูกวิธีชีวิตคุณจะได้มีความสุข สนุกด้วยสิ่งที่ทำ

4. ต้องอยู่ด้วยตัวเอง

เพราะเมื่อคนเราแก่ ก็ย่อมต้องพึ่งตัวเอง เพราะลูกไม่สามารถ อยู่กับเราได้ตลอด

อ ย่ าเอาความหวัง ที่จะให้ลูกดูแล ไปฝากไว้ที่เขาเพราะลูกนั้น ก็มีงานที่ต้องรับผิ ดชอบ

หาก ทิ้ งภาระไว้ที่เขา ก็เพิ่มความกดดั นให้เขาอีก และเวลาคุณไปอยู่กับลูก

ก็มักจะพูดเรื่องที่ไม่ควรพูด สู้อยู่ที่บ้านของคุณเองดีกว่า และที่สำคัญอย่ า

แบ่ งสมบัติให้ลูกเร็วไปนะ เพราะของพ่อแม่ ยังไงมันก็เป็นของลูกเสมอ

แต่ว่าของลูก อย่างไรซะก็เป็นของลูก จำไว้นะ!

5. ทำชีวิตให้มีสีสัน

เพราะ มันจะทำให้ชีวิตเราเต็มไปด้วยเสียงเพลง เต็มไปด้วยความสดใส

จงทำอะไรที่น่าสนใจ ผ่อนคลายอาร ม ณ์ ยิ้มแย้ม ปล่อยปัญ ห า และความทุ ก ข์

ไปบ้าง ทำตัวเองให้มีความสุข เพราะอายุก็ไม่ใช่น้อยแล้ว

6. การไม่ท ว งบุญคุณคน

แก่ตัวไปแล้ว เรื่องเล็กๆ น้อยๆ คุณเคยช่วยใคร คนอื่นทำดีกับคุณแค่ไหน?

ก็ปล่อยผ่านไปเถิด แค่รู้เพียงตัวคุณก็พอ เช่นถ้าลูกๆ เขาขอให้คุณไปช่วยดูหลาน

ก็อย่าได้หงุดหงิด ไม่ต้องไปบ่นต่อหน้าหลานว่าลำบาก เพราะถ้าตัวคุณอย ากทำ

ก็ทำไป แต่หากไม่เต็มใจ ที่จะทำ ก็แค่หาข้ออ้างไป ก็แค่นั้นแหละ!!

ขอขอบคุณที่มา