(เขียนไว้ดีมาก) เจียดเวลาสัก 1 นาที อ่านเป็นกำไรชีวิต

เชื่อว่า…ในแต่ละปี หลายคนจะใช้ชีวิตให้ดีขึ้น เพราะในแต่ละวันนั้น

ชีวิตของคนเรานั้น ก็สั้นลงในทุกๆ วัน การอยู่กับปัจจุบันไม่ใช่การหยุดทำ

ไม่ใช่การหยุดทำในเรื่องสำคัญ แต่มันคือ การหยุดทุ ก ข์ หยุดไปกับเรื่อง

ที่ไม่เป็นเรื่อง อา ร มณ์ที่ติดลบทุกชนิด มักจะทำให้ตัวเรา รู้สึกแ ย่ลงไปทุกๆ วัน

เราควรที่จะมีอาร ม ณ์บวก เพื่อที่จะ ให้พรแก่ตัวเราเอง ก่อนที่จะให้พรกับคนอื่นเช่นเดียวกัน

1. การวิจา ร ณ์คนอื่นในทุกวัน ใจก็จะต่ำลงทุกวัน วิจัยตัวเองทุกวัน ใจจะสูงขึ้นทุกวัน

2. การ “แก้ ก รรม” ที่ดีที่สุด นั่นคือการแก้ไข “ความคิด” “คำพูด” และ “การกระทำ” ของตนเอง

3. การฝึกจิตใจ และพัฒนาตัวเอง อาจจะ ไม่ได้ทำให้เรา “พ้นทุกข์ตลอดกาล” แต่มันจะทำให้เรานั้น “เป็นทุ ก ข์นานน้อยลง!!”

4. ไปได้เ ร็ วมากแค่ไหน ก็ถึงเร็วมากเท่านั้น “ปล่อย” ได้เร็วมากแค่ไหน ก็สุขเร็วมากเท่านั้น

5. จำเอาไว้ว่า.. “ความทุ ก ข์” และ “ความเจ็ บป วด” ทั้งหมดทั้งมวล ไม่ได้ผ่านเข้ามาในชีวิตเรา

เพื่อมอบ “คำส า ป” แต่มันผ่าน เข้ามาในชีวิตเรา เพื่อมอบ “คำสอน”

6. ต้องขอบคุณคนที่ทำไม่ดี ที่ช่วยเป็นตัวอย่างที่ดี ว่าอะไร “ไม่ควรทำ”

7. โปรดสังเกตดูให้ดีๆว่า…สิ่งที่ทำให้เราทุ ก ข์บ่อยที่สุด ในแต่ละวัน ไม่ใช่ “พฤติก รรม” ของคนอื่น แต่คือ “ความคิด” ของเราเอง

เป็นจริงอยู่ว่า… ยิ่งอายุเรามากขึ้นในแต่ละวัน

ชีวิตของเรายิ่งต้องพบ กับความวุ่นว า ย มากกว่าวันที่ผ่านมาอยู่แล้ว บางครั้งก็กลายเป็นความเห นื่ อย

บางเวลาก็ กลายเป็นความท้อ และหลายต่อหลายครั้ง ก็ต้องการจะถอดใจ แต่ถ้าเราลองเรียนรู้

และเก็บเกี่ยวอะไรหลายๆ อย่ า งจากเรื่องราวของสิ่งต่างๆ ในวันที่ผ่านมา จะไม่มีสักหยดน้ำ ต าที่ไหล

ไปอย่า ง ไ ร้ ค่ากว่า ที่เราจะเติบโต และเข้าใจกับเรื่องราวต่างๆ ได้นั้น บางครั้งเราก็ต้องผ่านเรื่องราว

ที่แสนย ากลำบ า ก และบางสิ่งที่เราไม่เข้าใจ อาจเพียงแค่เรา ไม่ตัดสินใจอะไรไปก่อน

และลองเปิดหัวใจของเราให้กว้างอยู่เสมอ แม้แต่เรื่องเศ ร้ าโ ศ ก ก็ยังมีบทเรียนให้เราได้เรียนรู้

ขอขอบคุณ : t h a t l i k e g o o d