กฏความสุขของคน…”วัยทอง” อยู่อย่างมีความสุขกาย สุขใจ

ม.ร.ว. คึกฤทธิ์ ปราโมช ตอนอายุได้ 74 ปี เขียน “ชรากถา” น่าคิด!!

1. อาศัยอยู่ในบ้านของตัวเองอย่างเป็นส่วนตัวและเป็นอิส ร ะ

2. ถือครองเงินฝากธนาคารและทรั พ ย์ไว้กับตัวเอง

3. อ ย่ าไปคาดหวังว่าลูกเต้าจะดูแลตอนแก่

4. หาเพื่อนเพิ่มคบทุกวัย

5. อ ย่ าเปรียบตัวเองกับคนอื่น

6. อ ย่ าไปยุ่ งวุ่นว า ยกับชีวิตลูก

7. อ ย่ าเอาความช ร ามาเป็นข้ออ้าง เพื่อเรียกร้องความเคารพนับถือและความสนใจ

8. ให้ฟังเสียงผู้อื่นแต่ให้วิเค ร าะห์และปฏิบัติตามที่คิดอย่ า งอิสระ

9. ให้สวดมนต์แต่อ ย่ าร้องขอจากพระ

10. อ ย่ าเพิ่งด่วนจากไป

ความลับ ๓๐ ข้อ สำหรับผู้เข้าสู่…วัยชรา

1. อ ย่ ากลัวความแก่

2. อ ย่ าเ สี ยใจที่แก่

3. รีบหาความสุขเมื่อยังมีความสามารถ

4. อ ย่ ารอหาความสุขก่อนจะเ สี ยดายภายหลัง

5. รีบไปเที่ยวตามสถานที่ๆ อย า กไป

6. หาเวลาเจอเพื่อนเก่า

7. สังสร ร ค์กับเขาเพราะเวลาเหลือน้อย

8. เ งิ นที่เก็บไว้ในธนาคาร ล่วงลับไปแล้วเอาไปไม่ได้

9. ใช้เ งิ นหาความสุขเมื่อยังมีชีวิต

10. อยากกินอะไรที่ชอบก็กิน

11. หลีกเ ลี่ ย งอาหารที่ไม่ดีต่อสุ ข ภาพ

12. กินอาหารที่ดีต่อสุ ข ภาพ

13. การเจ็บ ป่ ว ยเป็นเรื่องธรรมดา

14. อ ย่ าวิ ต กกลัวกับความเจ็บป่ ว ย

15. ทุกคนต้องผ่านการเกิดแก่เจ็บต า ยเป็นธรรมดา

16. ถ้าวิ ต กเรื่องแก่เจ็บต า ยแล้วมีความสุขก็ให้วิ ต กไปเถิด

17. รีบจัดการปั ญ ห าเสี ยก่อนสิ้ นลมหายใจ

18. ปล่อยให้หมอดูแลสุ ข ภาพ พระเจ้าดูแลชีวิต และตนเองดูแลอา ร มณ์

19. อ ย่ า กังวลกับลูกหลาน พวกเขาช่วยตัวเองได้

20. สนใจดูแลสุขภาพของตัวเองให้มากขึ้น

21. สนใจดูแลคู่ชีวิตที่ชราด้วยกันให้มากขึ้น

22. เก็บเงิ นเก ษี ย ณไว้กับตัวเอง

23. พบเพื่อนเก่าให้บ่อยมากขึ้น เพราะเวลาเหลือน้อยลง

24. ยิ้มให้ตนเองและคนอื่นทุกวัน

25.  ทำชีวิตให้มีความสุข

26.  ถ้าอยากร้ อ งไห้ก็ร้ อ งให้ดังๆ ไปเลย

27.  ความหวังสิ้ น สุด ถ้าหยุดความเชื่อ

28. ความรักจะสิ้ น สุด ถ้าหยุดใส่ใจ

29. ชีวิตจะสิ้ น สุข ถ้าหยุดยิ้ม

30.  มิตรภาพจะสิ้นสุด ถ้าหยุดแบ่งปัน

ขอให้โชคดี มีอายุยั่งยืน

ขอบคุณแหล่งที่มา : rugyim.com